Сильно потієш? Допоможуть ці домашні засоби!

Зовнішнє застосування настою розмарину, чебрецю та інших ароматичних трав дуже ефективно при надмірному потовиділенні.

потовиділення – це природний процес, шляхом якого організм виділяє накопичені в ньому рідини, токсини та інші речовини. На тілі людини налічується більше двох мільйонів потових залоз, що виділяють піт; особливо багато їх під пахвами, на обличчі, на підошвах і долонях.

Завдяки виділенню води, солей, сечовини і амінокислот, тіло знижує свою температуру і захищається від перегрівання. Однак, коли поту виділяється занадто багато, це теж стає проблемою, що впливає на якість життя людини.

надмірне потовиділення іменується в медицині «гіпергідрозом«; причиною його можуть бути проблеми з нервовою системою і щитовидною залозою, а також низький рівень цукру в крові.

Доброю новиною є те, що є різні способи позбавлення від цієї проблеми, що негативно впливає на самооцінку і здоров’я.

Ти шукаєш спосіб впоратися з надмірною пітливістю? Тоді читай далі!

Ми розповімо про кращих натуральних засобах, які допомагають контролювати надмірне потовиділення і позбавлятися від пов’язаного з ним неприємного запаху.

шавлія

Завдяки високому вмісту в ньому магнію і вітаміну В, шавлія допомагає контролювати активність потових залоз.

Як його застосовувати? 

  • Найкраще приготувати настій (п’ять ложок сушеного шавлії на два літри гарячої води). Пий його по дві або три чашки в день.

Яблучний оцет, чебрець і розмарин

Натуральні дезодоранти – хороший спосіб загальмувати надмірне потовиділення, так як вони зменшують потовиділення, не змінюючи кислотно-лужний баланс шкіри.

Хорошим вибором є дезодорант з яблучного оцту, чебрецю і розмарину, так як він ефективно регулює активність потових залоз.

складові 

  • 1 ложка чебрецю (10 г)
  • 1 ложка розмарину (10 г)
  • 1 чашка води (250 мл)

Як його приготувати? 

  • У чашку води кладемо ложку чебрецю і ложку розмарину, і кип’ятимо цю суміш 15 хвилин. Коли вона охолоне, процідити її і змішаємо з половиною чашки оцту.
  • Наносимо цю рідину ваткою або тампоном на місця підвищеного потовиділення.

настій хвоща

Цей настій, що допомагає при затримці рідини, є також хорошим зовнішнім засобом для зменшення потовиділення.

Як його застосовувати?

  • Приготуй настій кінського хвоста (ложка сушеної трави на чашку гарячої води) і додай в нього кілька крапель оцту.
  • Помий зони підвищеного відділення і нанеси на них настій за допомогою ватки або серветки.

Листя волоського горіха

Завдяки своїм терпким і антисептичним властивостям, вони можуть регулювати потовиділення і запобігати надмірне виділення поту.

Це засіб особливо рекомендується тим, у кого занадто багато поту виділяється під пахвами.

Як його застосовувати?

  • На 5 хвилин постав сушене листя відварюватися в киплячій воді (дві ложки листя на півлітра води). Потім процідити відвар.
  • Дай йому кілька хвилин постояти, потім за допомогою ватки або серветки можна наносити цей засіб на місця з підвищеним потовиділенням.

Масло чайного дерева

Це ефірне масло має потужну антисептичну і антивірусну дію, воно ідеально для запобігання інфекцій і хвороб, що викликаються бактеріями.

Якщо підвищене потовиділення супроводжується сильним і неприємним запахом, використовуй це засіб.

Як його застосовувати?

  • Нанеси кілька крапель олії чайного дерева на пахви, підошви або інші зони з надмірним потовиділенням і втирай масло в шкіру.

Сода і лимон

Цей натуральний дезодорант відрізняється деякими особливостями. По-перше, він допомагає зменшити надмірне потовиділення в таких місцях, як пахви.

Він також нейтралізує неприємний запах і діє як натуральний ексфоліант, висвітлюючи шкіру.

складові

  • 1 ложка соди (10 г)
  • Сік половини лимона

Як його застосовувати?

  • Зроби суміш з описаних інгредієнтів і наноси її на пахви під час душа.
  • М’якими масажними рухами роби ексфоліацію, потім змий засіб. Застосовуй його щодня.