Фіброміалгія: як її лікувати? – Крок до Здоров’ю

Фіброміалгія – це захворювання невідомої етіології, яке викликає хронічну скелетно-м’язовий біль.

Лікування фибромиалгии – одна з найскладніших завдань сучасної медицини. На сьогоднішній день точна причина виникнення даного захворювання не встановлена. І, звичайно, це сильно ускладнює пошуки відповідного рішення проблеми.

Відомо що фибромиалгия створює значні обмеження для тих, хто від неї страждає. хвороба передбачає наявність сильних хронічних болів, зачіпають, головним чином, опорно-рухову систему.

Науці вдалося з’ясувати, що фибромиалгия відноситься до захворювань ревматологічного походження. Було також встановлено, що больові відчуття обумовлені дисбалансом в нейротрансмітерів.

Однак про лікування фибромиалгии можна поки сказати тільки те, що воно повинно бути комплексним і включати в себе кілька видів діяльності.

Фіброміалгія і її загальні аспекти

Фіброміалгія – це захворювання, яке найчастіше сильно знижує якість життя людини. Найважче терпіти цю постійну біль, або «міалгію», вона більш інтенсивна і тривала, ніж звичні больові відчуття (м’язові болі та ін.). Цей біль «розсіяна» і вражає відразу кілька частин тіла одночасно.

Дмагностіровать це захворювання досить важко. На сьогоднішній день не існує будь-яких лабораторних тестів для його ідентифікації.

Як правило, лікарі діагностують фіброміалгию, обстежуючи пацієнтів в 18 точках тіла, чутливих до тиску. Загальні симптоми такі:

  • втома
  • жорсткість м’язів
  • порушення сну
  • когнітивні порушення
  • Тривога і депресія
  • Шлунково-кишкові розлади

Фахівці виділяють 4 типи фибромиалгии, це дозволяє дещо полегшити вибір відповідного лікування:

  • Тип I: якщо немає супутнього захворювання.
  • Тип II: коли одночасно виникають ревматичні і аутоімунні захворювання.
  • Тип III: якщо є серйозні психопатологічні зміни.
  • Тип IV: відноситься до пацієнтів, які симулюють.

Фіброміалгія і її лікування

Лікування фибромиалгии спрямоване не на зцілення, а на зниження симптоматики (паліативне). Кінцева мета – лише полегшити стан пацієнта.

Лікарі намагаються забезпечити людині більш високу якість життя, щоб він відчував себе максимально рухомим і активним, настільки, наскільки це можливо.

Важливо повторити, що лікування фибромиалгии завжди комплексне і передбачає боротьбу на «всіх фронтах». Головним чином, беруться до уваги три аспекти:

  • управління болем
  • Збільшення функціональності організму
  • Психосоциальное стан пацієнта

Ще одним важливим аспектом лікування фибромиалгии є поінформованість пацієнта, так як без повного і свідомого співробітництва докторів і хворого лікування фибромиалгии практично неможливо.

Тобто, чим більше пацієнт намагається і вірить в успіх, тим більше у нього шансів поліпшити свій стан.

фармакологічне лікування

Лікування фибромиалгии включає в себе фармакологічний компонент, який передбачає певну дозу анальгетиків і / або протизапальних засобів. Зазвичай використовують трамадол, парацетамол або обидва разом.

Нестероїдні протизапальні препарати не настільки ефективні при лікуванні болю. Їх використовують, як правило, в якості додаткової міри і майже завжди в короткі періоди часу, несистематично.

Ще застосовують інші типи лікарських засобів: бензодіазепіни, міорелаксанти, протисудомні засоби, антидепресанти, стероїди і інші.

Важливо підкреслити, що самолікування в разі фибромиалгии надзвичайно небезпечно і що ефективність ліків завжди обмежена.

Фізична активність

Регулярна фізична активність виявилася дуже важливим компонентом у лікуванні фибромиалгии. Вона не тільки сприятливо впливає на фізичні здібності пацієнта, але і допомагає зменшити прояв короткочасних симптомів.

Вправи і спорт повинні бути персоналізовані. Саме лікар повинен визначити і призначити ці практики, пам’ятайте, що якщо ви не звикли до подібних навантажень, то їх введення в вашу повсякденну дійсність має бути поступовими.

Аеробне діяльність є найбільш придатною, оскільки вона сприятливо позначається на фізичному віддачі і витривалості організму.

Позитивний вплив на пацієнтів з фіброміалгію надають плавання, гідротерапія і аквааеробіка. Ще часто рекомендують практикувати релаксаційні методи, такі як тай-чи або йога.

Психотерапія та інші ефективні заходи

При лікуванні фибромиалгии дуже важливо, щоб у пацієнта сформувалося конструктивне ставлення до хвороби. Дуже часто хворий стає дуже дратівливим і впадає в сильну тугу, печаль і навіть депресію.

Такі стани часто лише посилюють хворобу і погіршують стан пацієнта.

Експерти в галузі охорони здоров’я вважають, що при лікуванні фибромиалгии доцільна і когнітивно-поведінкова психотерапія. Вона дозволить пацієнту керувати своєю пригніченістю, не дасть хвороби ізолювати його від суспільства або погіршити міжособистісні відносини.

Крім того, деякі пацієнти (але не всі) відзначили поліпшення свого стану після терапії голковколювання, хіропрактікі і застосування гомеопатичних засобів.

Єдине застереження: якщо ви збираєтеся вдатися до даних технікам, переконайтеся, що вони виконуються кваліфікованими фахівцями.